Trakking Gubbio - Gualdo Tadino
da Costacciaro a Monte Cucco (sentiero 24)
9 KM di percorrenza / grafico elevazione
In questa sezione verranno inseriti i tracciati GPS acquisiti attraverso il mio GPS Outdoor Magellal Triton 400. I formati delle tracce sono KML (per Google Earth) e GPX (per GPS)
Vipera
Come si riconosce una vipera ?
Una vipera si differenzia dai colubri principalmente per le seguenti caratteristiche:
ha un corpo "tozzo"; una testa di forma triangolare; le pupille dell'occhio sono verticali (non rotonde); la coda è corta e diviene fina repentinamente.
Quasi sono i sintomi causati dal morso di una vipera ?
Sintomi locali: intenso dolore nella zona colpita, emorragia a chiazze, gonfiore dopo 10 minuti, crampi pił o meno acuti

Sintomi generali: Dopo 30 minuti-1 ora: cefalea, malessere, senso di vertigine, calo della temperatura corporea, tachicardia, riduzione della pressione arteriosa fino allo stato di shock, vomito, diarrea. Nei casi pił gravi: depressione respiratoria.
Come comportarsi in caso di morso di vipera ?
Mantenere la calma per evitare l'aumento del flusso sanguigno, in modo da ritardare il diffondersi del veleno; spremere la ferita immediatamente dopo il morso, in modo da far uscire più veleno possibile; fasciare l'estremità superiore dell'arto senza stringere eccessivamente; chiamare subito i soccorsi.
Importante: non incidere ma la ferita ne tantomeno succhiare il sangue; non somministrarsi il siero antivipera, correreste il rischio di shock anafilattico. Non disinfettare la ferita con Alcool (per pulire la ferita usate acqua pulita o acqua ossigenata).
Consigli per le escursioni: Cosa bere in montagna ?
La miglior bevanda è l'acqua naturale o eventualmente bibite analcoliche non gassate.
Vanno scrupolosamente evitate le bibite gassate, in quanto comportano la dilatazione dello stomaco che comprimendo il diaframma ostacola la respirazione.
 
da Valsorda (Gualdo Tadino) a Monte Alago
20 KM di percorrenza / grafico elevazione